Asil kazandım bilgi vermek amaçlı bakabilirsiniz

271 gösterim
12 Ağustos oguzhan_ (850 puan) sordu
Arkadaşlar Allah'ıma bin şükür Kastamonu PMYO 431.Asil olarak kazandım YGS 291 Parkur 40 saniye sözlüde Bilgili kavram nedir açıklayınız dedi acikladim bide bileğimde yara vardı onu sordular gayet sakin bı şekilde kendimi ifade ettim çıkabilirsin dediler çıktım PMYO hazırlanma sürecinde çok zayiftim bu yüzden fitness + beslenme ile kilo aldım daha sonra parkura çalıştım bol bol haftada 3 gün  parkur çalışıyordum tavsiyem kesinlikle parkur çalışın ve sözlüde rahat olun labali olmayın ciddiyetinizi  koruyun yardımcı olursa ne mutlu bana şimdiden hakemden herkesin bu mutluluğu yaşamasını isterim

3 Cevap

12 Ağustos Admin (Admin) (884,855 puan) cevapladı
Tebrik ederiz.
12 Ağustos polissuheda (Uzman) (76,250 puan) cevapladı
bilgili kavram nedir?
22 Ekim PMYO adayı (Yardımsever) (3,400 puan) cevapladı
Kardeşim öncelikle tebrik ederim seni , hayırlı olsun.  Ben de çok zayıfım kilo alamıyorum. Siz nasıl aldınız detaylı bir şekilde yazar mısınız acaba ?
22 Ekim Burak---- (Yardımsever) (2,500 puan) yorumladı
Spor (fitness) + beslenme.

Beslenme karbonhidrat, protein aban

makarna, tavuk spor sonrası bas zaten spor salonunda hocalar sana gerekli tavsiyelerde bulunur.
22 Ekim PMYO adayı (Yardımsever) (3,400 puan) yorumladı
Peki,teşekkürler kardeşim.
22 Ekim furkan1234 (Yardımsever) (3,550 puan) yorumladı
makarna yalancı karbonhidrat tır et yemeye özen göster 1 ay fullbody antrenmanı yap ondan sonra bölgesele gec sporun bittiği gibi yemeğini ye yanında götür düzenli bir şekilde yemek ye pirinç yada bulgur pilavı yemeye özen göster başarılar
22 Ekim PMYO adayı (Yardımsever) (3,400 puan) yorumladı
Teşekkür ederim kardeşim

9,080 soru

16,684 cevap

3,780 yorum

4,851 üye

167 Çevrimiçi
8 Üye ve 159 Ziyaretçi

İlgili sorular

3 cevap 262 gösterim
3 cevap 162 gösterim
6 cevap 101 gösterim
12 Temmuz Pmyo kategorisinde angara (1,600 puan) sordu
1 cevap 118 gösterim
30 Haziran Pmyo kategorisinde Mücahid (Yardımsever) (2,700 puan) sordu
PolisNoktası©, Polis Akademisine bağlı olan Polis Meslek Yüksekokulları(PMYO), Polis Meslek Eğitim Merkezleri (POMEM) ve Polis Amirleri Eğitim Merkezi (PAEM) hakkında polis alımı ve eğitimi gibi güncel haber ve makaleler yayınlayan bir sitedir. PolisNoktası©, özel statüde olup EGM veya Polis Akademisi gibi resmi kurumları temsil etmez. Sitemizde yer alan bilgiler gayri resmi olup olası bir hak kaybından ötürü sorumluluk kabul edilmez.
...